Regina - Diet, Regina "Idol" Tetap Bebas Makan Apa Saja - Demi terciptanya tubuh yang ideal, Regina 'Idol' mulai membatasi porsi makannya. Meski diet, namun Regina masih boleh mengkonsumsi semua jenis makanan.
"Saya diet makan apa saja boleh. Hanya saja porsinya dibatasinya," aku Regina saat ditemui di Studio RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Sabtu (21/9/2013).
Juara pertama Indonesian Idol itu pun menjelaskan makanan yang dikonsumsinya setiap hari. Berkat diet yang dilakukannya, Regina mampu menurunkan berat badannya.
"Kalau siang makan buah naga dibelah sama susu rendah lemak. Suka juga makan nasi merah sama sate. Apa saja sih tapi tetap porsinya dijaga. Makan malamnya aku makan ikan bakar only, ikan bakar saja. Sekarang berat badan 68 dari 84 kg," jelasnya.
Sumber: okezone.com
0 comments:
Post a Comment